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생활정보

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연말정산할때 의료비는 공제 받으려면 어떻게 해야 하나요? 연말정산 시 의료비 공제를 받으려면 다음과 같은 절차를 따르셔야 합니다.의료비 지출 증빙 서류 준비:의료비 세액공제 증명 서류: 병원에서 발급받거나, 연말정산 간소화 서비스에서 다운로드기타 의료비 지출 증빙 서류: 약국 영수증, 안경 구매 영수증 등 (간소화 서비스에 누락된 경우)의료비 세액공제 신청서 작성:회사에서 제공하는 연말정산 서류 양식에 맞춰 작성의료비 지출 금액, 공제 대상 가족 정보 등 정확히 기재제출:작성한 신청서와 증빙 서류를 회사에 제출 (회사 제출 기한 확인)참고사항:의료비 세액공제는 총 급여의 3%를 초과하는 금액에 대해 15%를 세액공제 받을 수 있습니다.본인, 배우자, 부양가족의 의료비 모두 공제 가능합니다. (단, 부양가족의 경우 연간 소득 금액 100만원 이하 요건 충족 필요..
경기도 광주 출산장려금 ### 출산장려금에 대한 도움 경기도 광주시에서는 출산가정에 지원금을 제공하고 있습니다. 이에 관한 조례에 의하면, 출산장려금은 180일 이전부터 광주시에 주민등록을 두고 있는 자녀에게 주어지며, 2022년 1월 1일 이후의 출생 아동은 대상에 포함됩니다 . 또한, 이러한 지원금은 지역경제 활성화를 위해 지역화폐로 지급됩니다 . 출산장려금에 대한 지급 기준은 출생순위에 따라 변동됩니다. 이에 따라, 첫째 아이, 둘째 아이, 셋째 아이 이상에 대한 출산장려금이 차등으로 지급됩니다. 기존에는 첫째 아이에 30만원, 둘째 아이에 50만원, 셋째 아이 이상에 100만원 등으로 차등 지급되었으나, 최근 개정 조례에 따라 출생순위와 관계없이 100만원의 장려금이 지급됩니다 . 또한, 광주시는 출산장려금을 2023년..
임신 준비 중 배에 충격, 괜찮을까? 임신 준비 중에는 건강한 몸을 만드는 것이 중요합니다. 특히 임신 초기에는 자궁이 약하기 때문에, 배에 충격을 받으면 유산의 위험이 높아집니다. 따라서 임신 준비 중에는 배에 충격을 받지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 배에 충격을 받으면 자궁이나 난소가 손상될 수 있습니다. 이는 임신에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 배에 충격을 받으면 착상이 잘 되지 않거나, 착상이 된 후에도 유산이 될 수 있습니다. 특히 배란일 이후에는 자궁이 더 민감해지므로, 이때 배에 충격을 받으면 유산의 위험이 높아집니다. 따라서 배란일 이후에는 더욱 주의해야 합니다. 임신 준비 중 배에 충격을 받지 않기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습니다. 배가 불편할 때는 무리한 운동이나 활동을 삼가세요. 배에 충격을 ..
헛개나무효능 헛개나무효능 대하여 헛개나무 열매 효능과 부작용 헛개차 끓이는법 (지구자) 헛개나무 효능 ^^ 그리고 헛개나무 효능 부작용, 헛개나무잎, 헛개나무차, 열매에 대해 정리해 보고자 합니다. 1. 헛개나무효능에 관한 궁금증 해결 헛개나무효능 알아보는데 헛개나무의 효능 끓이는법 추천좀요.. 헛개나무 효능이 궁금합니다. 헛개나무는 어디에... 2. 헛개나무효능 TOP 5 헛개차 꾸지뽕 효능 황칠나무 효능 헛개나무열매 끓이는법 구기자 효능 3. 헛개나무효능 HOT TOPIC 1) 강진군, '회춘탕' 밀키트 판매 - 비롯해 헛개나무, 느릅나무, 당귀, 가시오가피, 칡, 뽕나무 등 11가지 한약재를 사용해 만든 육수에 시골촌닭과 국내산 문어, 전복이 들어가 기력 회복에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 하지만 ..
안국 루테인지아잔틴 미니 안국 루테인지아잔틴 미니 대하여 눈건강영양제 안국 루테인지아잔틴 미니, 미니캡슐이라... 눈이 침침한데....ㅠㅠ 안국 루테인 드시는 분? 그리고 안국건강 DSM 아이원 루테인 지아잔틴 미니 60캡슐 (2개월분)에 대해 정리해 보고자 합니다. 1. 안국 루테인지아잔틴 미니에 관한 궁금증 해결 안국 루테인지아잔틴 미니 청소년 섭취 안국건강 루테인지아잔틴 질문드립니다! 안국 루테인지아잔틴 미니 2. 안국 루테인지아잔틴 미니 TOP 5 안국 루테인 지아잔틴 미니 안국건강 루테인 지아잔틴 미니 오퀴즈 안국 아스타잔틴 미니 안국건강 루테인 지아잔틴 미니 안국 루테인지아잔틴 미니 3. 안국 루테인지아잔틴 미니 HOT TOPIC 1) 8월 11일 OK캐시백 오퀴즈 최신 정답 공개 - 8/11 안국건강 네이버 LIVE..
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바르는 콜라겐 바르는 콜라겐 대하여 올리브영 바르는 콜라겐팩 늘어난 세로모공 보인다면 꼭! 요즘에 바르는 콜라겐 사용중인데 촉촉해진듯?! 그리고 먹고 바르는 콜라겐, 피부에 직접 도달 어려워 :: 중앙일보헬스미디어에 대해 정리해 보고자 합니다. 1. 바르는 콜라겐에 관한 궁금증 해결 바르는 콜라겐이랑 파이토뉴트리 세라미드 어때요?... 바르는 콜라겐 바르는 콜라겐에 관한 질문입니다. 2. 바르는 콜라겐 TOP 5 붐이 바르는 콜라겐멀티밤 바르는 콜라겐 팩 효과 붐 선전 바르는콜라겐 바르는 콜라겐 가루 뉴트리 에버콜라겐 3. 바르는 콜라겐 HOT TOPIC 1) [히트새싹] 우리 '코코' 위한 건기식 가득…바르는 스킨부스터도 - 회사는 바르는 제품으로 노화 및 항염, 콜라겐 관리 등을 할 수 있다고 전하고 있습니다. 이..